La Dolce Linea è un programma radiofonico di Rai Webradio 8 nel quale la Dottoressa Tiziana Stallone parla in modo schietto di sana alimentazione, dando consigli pratici, senza trascurare il piacere del cibo. Si spazia dalle proprietà degli alimenti al comportamento, si sfatano falsi miti e diete senza senso, si consigliano ricette, si fa prevenzione, …
Il Diario Alimentare è uno strumento di auto–aiuto molto utile per evidenziare abitudini che possono portare a problemi di peso, per isolare delle intolleranze alimentari o per monitorare la qualità della propria dieta. Sul Diario Alimentare si annota quel che che si è mangiato e bevuto durante la giornata, specificando gli orari e le relative …
Di cruciale importanza è il lavoro che ognuno di noi può esercitare per rafforzare il proprio sistema immunitario, ovvero quell’esercito di cellule, tessuti e organi altamente specializzati (linfociti, macrofagi, linfonodi, plasmacellule, timo, midollo osseo etc.), organizzati e armati nella difesa del nostro corpo dagli agenti patogeni, ma capaci anche di sopprimere le cellule tumorali che …